Oczywiście, że nie załatwia to sprawy, ale to w takim razie wskazujecie - nie rob nic, bo się nie da. Przecież można jeszcze napisać, że z tej choroby się nie da wyleczyć, a terapie i wszystkie inne uje muje nie przynoszą z reguły żadnych rezultatów, bo tak jest. Ci ludzie, co przy okazji jeszcze stosują przemoc trafiają do zakładu karnego, [...]
idę robić kawę, to zaraz wywróżę%-) Wyjdziesz zrobisz badania, powiesz jak się miewasz i będzie się myśleć. Bo teraz to co mam Ci napisać? Witam miewam się dobrze %-) nie wiem o co kaman z e2 /SFD/Images/2016/5/27/388825891d6c46eea7a27be8ef6f45d5.jpg Zmieniony przez - max900 w dniu 2016-05-27 16:54:30
idę robić kawę, to zaraz wywróżę%-) Wyjdziesz zrobisz badania, powiesz jak się miewasz i będzie się myśleć. Bo teraz to co mam Ci napisać? Witam miewam się dobrze %-) nie wiem o co kaman z e2 /SFD/Images/2016/5/27/388825891d6c46eea7a27be8ef6f45d5.jpg Zmieniony przez - max900 w dniu 2016-05-27 16:54:30 ty jesteś facetem? bo nie wiem co sadzic o [...]
Chciałem tylko napisać ze z węglami już mam doświadczeni a z keto żadne i panuje opinia ze keto można powoli poprwwić definicje ale pozostaje na dłużej tak zrozumiałem z tego ci wyczytałem o keto Z keto jest tak jak z kazda dieta, trzeba znalezc zloty srodek i w tej diecie, bo nie jest to optymalny styl zywienia dla wszystkich. Nie zawsze jest tak [...]
No Sobesciak ! I jak ? Miałeś napisać co z tego wyszło. Chyba Cien ie zabiło ;) "Nic nie przychodzi od razu, nie otworzysz drzwi dopóki nie otworzysz zasów. Zrozum mnie dobrze nie ma dróg na skróty..." grammatik
a nie lepiej bylo napisac arta a nie pisac w kazdym temacie to samo? Edit nie zauwazylem ze jestes nowy, panuje tu taki zwyczaj ze jak opracowales/przetlumaczyles jakis temat to dajesz go w formie artykulu. Zakladasz nowy temat gdzie dajesz na poczatku zeby bylo wiadomo o co chodzi A tematy o sile ciosu pojawiaja sie pare razy w miesiacu, wtedy [...]
podczepie sie pod temat słyszalem ze barki sa dosc oporne na wzrost ich włókna mięśniowe są inne od większości mięśni jak to sie przekłada na trening na mase ile powtorzen na wznosy i ile na wycisk ? ile powtorzen przy cwiczeniu na rodek (wznosy hantli w bok kciukiem w dol?) ile powtorzen na wycisk loznej sztangi/sownicy ?? mogl by ktos ogarniety [...]
Mamed po co piszesz bez sensu jak mnie czasem korci żeby coś głupiego napisać to się powstrzymuje ty też możesz. CO do teamtu udaj się do lekarza sportowego. być może twoje nogi są przetrenowane. czy robisz rozgrzewkę jak nie to:http://www.sfd.pl/JAK_UNIKN%C4%84%C4%86_KONTUZJI-t199884.html
Letro już mam zakupione bo tylko to było dostępne jakiś miesiąc bym chciał polecieć na tym bo jestem w trasie i ciężko mi takie rzeczy ogarniać na tą chwilę :-( Zmieniłem zdanie faktycznie za małe dawki teścia do tego leku zostawię na bombe. Lodzianin mógłbyś mi napisać jak brać tą exe %-) w przyszłym tyg ogarnę sobie Pomoże ktoś Zmieniony [...]
Dlatego tytul tego postu jest taki a nie inny wiem o tym ze Bulmastif zamawial juz tam i dlatego to pytanie bylo skierowane wlasnie do niego a przy okazji mozna bylo posluchac innych! Rownie dobrze ja tu moge napisac ze "mam 16 lat w bicu jakies 40.5 waze ok.70 na klate pcham 135 a na barki 100 a na kotleta 75(wzrost 180)" lub [...]
Powiem tak-powinieneś sie radować albowiem ratunek dla ciebie jest bardzo prosty...Wystarczy zmienić cwiczenia, które są po prostu bardzo kiepsko dobrane. Zacznijmy od wyciskania sztangi na ławce płaskiej-jest to ćwiczenie dość słabo aktywujące samą klatke piersiową, więc jeżeli nie zalezy ci w tej chwili konkretnie na samym rekordzie w tym [...]
na podstawie opinni forumowiczów i kumpli co próbowali są hyba z 2 dobre fut burnery,ale wszystko zalezy od tego co chcesz osiągnąć,jak jesteś "zapuszczony" to fut burner Ci nie pomoże na pewno tak samo jak karnityna. Koleś by musiał napisać o co mu chodzi. ============================================================== Melanżowcy z sfd [...]
Nie istnieje takie pojęcie jak bezbiałkowiec. Każdy z nas potrzebuje odpowiednią ilość białka do życia, między innymi funkcjonowania gospodarki hormonalnej, czy regeneracji. Musisz napisać dokładnej co masz na myśli pod tym pojęciem. Zapewne alergia na białka mleka. Jeżeli tak, to wystarczy nic innego, jak wyelimnować nabiał z diety. Masz do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mamy już ferie, więc chciałbym przez ten czas zacząć ogólnorozwojowy trening w domu, potem moge iść na siłownie. Chodzi mi o to, żeby rozwinąć troche łapy bo są bardzo chude. I jest tutaj moja prośba, czy moglibyście mi napisać jakiś krótki plan co mam robic i jak? 3 razy w tygodniu. Posiadam drążek. Odrzywiam się dobrze, dieta mi nie [...]
rozmawiałem i wszysko jest ok, postanowiłem zamówic:) jeśli jesteś zainteresowany jak przebiegła transakcja to moge napisać... PS( jak dawkować stroma )?
Ed wpozo wypowiedź mądra i wygóle. nie lubie czytać długich wypowiedzi ale tą przeczytałem. nie oglądałem akurat tego ale i dobrze bo poco wam też radze nie oglądać no chyba żeby się pośmiać, z tym dilerem co mówicie to bez kitu do***ali hehe byli u niego w chacie. no ale wiecie jak jest im więcej tragedii w reportarzu tym bardziej to się podoba [...]
ja trenuje lekkoatletyke i nigdy nie robiłem przysiadów z 5 razy w życiu na atlasie robilem nogi. I czuje że bym musial właśnie potrenować siłe bo mam małą też mam 15 lat ;p Mógł bym mi napisać ktoś jakąś rozpiske małą jak to ma wyglądać w tyg ? ile seri i ile przerwy i jakie cięzary :) bym był bardzo wdzięczny :) Pzdr